Острицы пути заражения человека

Острицы – самый распространенный вид гельминтов, которых заражает человека. Это одна из разновидностей нематод, отличается небольшими размерами. Для развития паразиту требуется попасть в пищеварительную систему человека.

Заражение острицами часто встречается у детей, она провоцирует различную негативную симптоматику, требует оказание своевременной медицинской помощи.

Что же делать? Для начала советуем почитать статью с главного института паразитологии Российской Федерации. В данной статье раскрывается метод, с помощью которого можно почистить свой организм от паразитов, без вреда для организма. Читать статью >>>

Жизненный цикл развития остриц

Для заражения необходимо, чтобы человек проглотил инвазивные яйца. Таким образом, они попадают в пищеварительную систему, доходят до кишечника, где из яиц вылупливаются личинки. Благодаря специальным отверстиям на голове, личинки с легкостью крепятся к стенкам кишечника. Для развития личинки питаются содержимым кишечника, кровью.

Когда личинка развивается до половозрелой особи (примерно 2 недели), начинается стадия активного размножения. После спаривания самцы погибают и выводятся наружу во время дефекации.

Жизненный цикл острицы

Спустя месяц самка приступает к откладыванию яиц. Для этого она в ночное время, когда мышцы кишечника расслаблены, выбирается наружу и откладывает вокруг анального отверстия, между складок, в промежности яйца.

Этот процесс сопровождается выделением специального фермента, который провоцирует раздражение, зуд.

Самка откладывает около 20000 яиц, которые развиваются в течение 6 часов. После этого она погибает. Условия вокруг анального отверстия максимально благоприятны для развития яиц – температура держится в районе +36 градусов, влажность около 90%.

Созревшие яйца острицы становятся инвазивными, из них уже могут вылупиться личинки. Во внешней среде яйца сохраняют свои жизненные функции от пары часов до нескольких месяцев – все зависит от различных факторов.

Яйца остриц под микроскопом

На них не действуют хлорсодержащие средства, однако для яиц смертельны прямые солнечные лучи. Обычно острицы живут в течение 20 дней, крайне редко – 40.

Способы заражения острицами у взрослых

Факторы, увеличивающие вероятность заражения	Как можно заразиться острицами
нестриженые ногти – под ногтями находится благоприятная среда для развития яиц. Зараженный может переносить их под ногтями, после расчесывания промежности; прием пищи во время работы за компьютером; игнорирование правил личной гигиены – банальный отказ от мытья рук с мылом значительно повышает вероятность инвазии; употребление пищи, находясь в постели.

• расчесывание анального отверстия, где самка произвела кладку яиц. После этого, человек не помыв руки, садится кушать, контактирует бытовыми предметами, другими людьми, распространяя яйца;
• рукопожатие – при наличии яиц на руке;
• заглатывание яиц, во время контакта с постельным бельем;
• яйца могут перемещаться с пылью;
• контакт с любыми бытовыми предметами, на которых присутствуют яйца острицы. Заражение происходит от контакта с любой вещью, к которой прикасался больной;
• ухаживая за зараженным человеком, без соблюдения гигиенических правил;
• употребление немытых, грязных продуктов, воды;
• контакт с любыми насекомыми, которые принесли на своем теле яйца, например мухи;
• контакт с животными, на шерсти которых присутствуют инвазивные яйца.

Пути заражения острицами у детей

Что говорят врачи о лечении паразитов

Доктор медицинских наук, профессор Герман Шаевич Гандельман

Стаж работы: более 30 лет.

Занимаюсь обнаружением и лечением паразитов уже много лет. С уверенностью могу сказать, что паразитами заражены практически все. Просто большинство из них крайне трудно обнаружимы. Они могут быть где угодно — в крови, кишечнике, легких, сердце, мозге.

Паразиты в буквальном смысле пожирают вас изнутри, заодно отравляя организм. В итоге, появляются многочисленные проблемы со здоровьем, сокращающие жизнь на 15-25 лет.

Основная ошибка — затягивание! Чем раньше начать выводить паразитов, тем лучше. Если же говорить о лекарствах, то тут всё проблематично. На сегодняшний день существует только один действительно эффективный антипаразитный комплекс, это TOXIMIN. Он уничтожает и выметает из организма всех известных паразитов — от головного мозга и сердца до печени и кишечника. На такое не способен больше ни один из существующих сегодня препаратов.

В рамках Федеральной программы, при подаче заявки до 10 июня. (включительно) каждый житель РФ и СНГ может получить одну упаковку TOXIMIN БЕСПЛАТНО!

Поскольку ребенок ведет активную жизнь, он всячески пытается изучать окружающий его мир, контактирует с животными, играет с другими детьми, можно отметить несколько основных способов инвазии острицами:

Способ	Описание
Оральный	Все к чему прикасается ребенок, может быть заражено яйцами. Дети пытаются все попробовать на вкус – это является основным способом заражения. После контакта с зараженным предметом, ребенок обязательно тянет грязные руки себе в рот, тем самым заражается.
Бытовой	Контакт с грязными игрушками, употребление немытых продуктов питания. Это самый распространенный способ заразится острицами. В любом случае яйца попадают в рот, а затем ребенок проглатывает их вместе со слюной.
Контактный	Домашние и бродячие животные являются потенциальным переносчиком паразитов. Поиграв с животным и после этого, не помыв руки – верный способ заразиться гельминтами.

Причины повторного заражения

Несоблюдение правил личной гигиены – грязные руки, белье являются благоприятными факторами для развития энтеробиоза. Рецидив может произойти, если не пройти повторное лечение, игнорировать профилактические меры.

Обычно спустя пару недель после первого курса лечения, нужно пройти повторное обследование и терапию – это необходимо для устранения вероятности рецидива.

Энтеробиоз – распространенное заболевание, спровоцированное острицами. Если человек во время обращается в медицинское учреждение, лечение проходит быстро и легко.

Для предотвращения заражения важно соблюдать профилактические меры, отказаться от самолечения при появлении негативной симптоматики. Это может серьезно отразится на состоянии здоровья, осложнить процесс выздоровления и диагностирования заболевания.

Победить паразитов можно!

Советы наших читателей

Я избавилась от паразитов всего за неделю! Мне помогло средство, о котором я узнала из интервью с врачом-паразитологом.

Toximin® — средство от паразитов для детей и взрослых!

• Отпускается без рецепта врача;
• Можно использовать в домашних условиях;
• Очищает от паразитов за 1 курс;
• Благодаря дубильным веществам оздоравливает и защищает от паразитов печень, сердце, легкие, желудок, кожу;
• Избавляет от гниения в кишечнике, обезвреживает яйца паразитов благодаря моллекуле F.

Сертифицированное, рекомендуемое врачами-гельминтологами средство для избавления от паразитов в домашних условиях. Имеет приятный вкус, который понравится детям. Состоит исключительно из лекарственных растений, собранных в экологически чистых местах.

Сейчас действует скидка. Препарат можно получить бесплатно.

Здравствуйте, читатели сайта о паразитах Noparasites.ru. Меня зовут Александр Лигнум. Я автор данного сайта. Мне 23 года, я студент 5 курса Кемеровского государственного медицинского института. Специализация «Паразитолог». Консультация по телефону: +7 (495) 152-58-95. Подробнее об авторе>>

Лучшие истории наших читателей

Тема: Во всех бедах виноваты паразиты!

От кого: Людмила С. ([email protected])

Кому: Администрации Noparasites.ru

Последние несколько лет чувствовала себя очень плохо. Постоянная усталость, бессонница, какая-то апатия, лень, частые головные боли. С пищеварением тоже были проблемы, утром неприятный запах изо рта.

А вот и моя история

Все это начало скапливаться и я поняла, что двигаюсь в каком-то не том направлении. Стала вести здоровый образ жизни, правильно питаться, но на мое самочувствие это не повлияло. Врачи тоже ничего толком сказать не могли. Вроде как все в норме, но я то чувствую, что мой организм не здоров.

Потом я пошла в одну дорогую клинику и сдала все анализы, так вот в одном из анализов у меня обнаружили паразитов. Это были не обычные глисты, а какой-то определенный вид, которым, по словам врачей, заражен практически каждый, в большей или меньшей степени. Вывести из организма их практически невозможно. Я пропила курс противопаразитных лекарств, которые назначили мне в той клинике, но результата почти не было.

Через пару недель я наткнулась на одну статью в интернете. Эта статья буквально изменила мою жизнь. Сделала все, как там написано и уже через несколько дней я почувствовала значительные улучшения в своем организме. Стала высыпаться намного быстрее, появилась та энергия, которая была в молодости. Голова больше не болит, появилась ясность в сознании, мозг стал работать намного лучше. Пищеварение наладилось, несмотря на то, что питаюсь я сейчас как попало. Сдала анализы и убедилась в том, что больше во мне никто не живет!

Кто хочет почистить свой организм от паразитов, причем неважно, какие виды этих тварей в вас живут — прочитайте эту статью, уверена на 100% вам поможет! Перейти к статье>>>

Поражение организма острицами именуется энтеробиозом. Эти гельминты представляют собой небольших паразитов белого цвета. Они проникают в человеческий организм, преодолевая ротовую полость. В основном этими паразитами заражаются в детском возрасте, однако острицы способны поразить и взрослый организм. Поражение гельминтами может вызвать зудящие ощущения в области анального кольца, расстройства пищеварительной системы, аллергию, воспаление гениталий, поэтому очень важно знать, как передаются острицы, чтобы избежать заражения.

Общие характеристики

Острица представляет собой круглый гельминт, который достигает в длину от 2 до 12 сантиметров. Взрослые особи паразитов локализуются в нижнем отделе тонкого кишечника, в толстой кишке. Интересно, что половозрелые самки способны покидать анальное кольцо после перемещения в зону прямой кишки для выведения потомства на эпидермисе в перианальной зоне.

Самки могут существовать на протяжении 7–20 суток. Яйца приобретают способность к заражению других существ по окончании 5 часов после их отложения.

Распознать заражение острицами можно по нескольким симптомам:

• наличию зудящих ощущений в перианальной зоне;
• понижение аппетита;
• болезненные ощущения в брюшной области.

Цикл развития

Главным источником заражения гельминтом является больной, на руках которого остались паразитарные яйца после расчесывания зудящих областей. Дальше возможно несколько путей попадания яиц паразитов в ротовую полость.

1. Люди самостоятельно проглатывают яйца, оставшиеся на его кистях. Такое заражение обычно происходит при несоблюдении правил личной гигиены. На руках патогенные частицы могут остаться при контакте со стульчаками, постельным бельем, игрушками, бытовыми предметами, которых касался заразный человек.
2. Яйца гельминтов способны заразить человеческий организм, попадая вместе с пылью в его носоглотку.

После проглатывания яйца попадают в желудочную область, а потом и в кишечник, где из яиц выходит личиночная форма паразита. Именно здесь осуществляется переход от личинки до зрелой особи. Далее паразиты начинают стремительно размножаться, самки выходят из анального отверстия для откладывания потомства.

Распространение яиц

Острицы заражают только человеческий организм – он является ее окончательным и единственным хозяином. В основном эта патология встречается в семьях, в которых растут малыши. Острицы способны активно передаваться от человека к человеку, поэтому при диагностике у любого из членов семьи этой патологии, курс лечения должны пройти все. Такое распространение обуславливается биологическими характеристиками гельминта. Процесс откладки яиц происходит:

• в области анального отверстия;
• на постельном белье;
• в зоне ягодичной мышцы;
• она сопровождается выделением изовалериановой кислоты, вызывающей у людей сильнейшее чувство зуда.

Из-за расчесывания паразитарные яйца перемещаются на пальцы или под ногти, с которых они распространяются по окружающей среде, оседают вместе с пылевыми частицами. В окружающей среде они могут поддерживать свою способность к жизни на протяжении достаточно длительного времени, что значительно расширяет пути заражения энтеробиозом.

Зачастую заражение диагностируется у малышей, возраст которых составляет 5-10 лет. Иногда наблюдается инвазия крох, не достигших 2-летнего возраста. Поэтому этих гельминтов также называют детской острицей.

Иногда поражение острицами диагностируется у беременных женщин. В основном такая ситуация встречается, когда старший ребенок подхватывает эту патологию и разносит ее среди членов семьи, не соблюдая правил личной гигиены.

Беременная женщина не должна бить тревогу, заразившись энтеробиозом, так как эти гельминты не способны нанести вред будущему малышу. Однако в таком положении повышается риск заражения крохи во время родов. Поэтому беременная женщина обязана устранить остриц из своего организма, используя специальные медикаментозные средства.

Пути передачи

Как можно заразиться острицами? Обычно этому способствует несколько факторов.

1. Расчесывание зоны анального кольца, где самкой были отложены яйца. После этого человек, не помыв руки, начинает кушать или трогать пальцами губы.
2. Рукопожатия.
3. Заглатывание яиц при контакте с постельными принадлежностями.
4. Заглатывание зараженной пыли.
5. Контакт с зараженной посудой, одеждой, игрушками, бытовыми предметами. Заразиться можно от всех предметов, до которых касался больной.
6. Уход за зараженным человеком без строгого соблюдения гигиенических норм.
7. Отказ от мытья продуктов питания.
8. Перенос яиц гельминта на пищу с помощью мух или иных насекомых.
9. Контакт с питомцами, на шерсти которых остались яйца паразитов.

Повышают эффективность путей заражения острицей следующие факторы:

• длинные ногти;
• употребление пищи, работая за ноутбуком, компьютером;
• пренебрежение соблюдением гигиенических норм, например, отказ от мытья рук после контакта с животными, посещения туалетной комнаты;
• прием пищи в кровати.

Как можно заразиться острицей? Увеличить риск паразитической инвазии в детском возрасте может:

• вредная привычка облизывать пальцы рук или грызть ногти;
• постоянная тяга грызть различные предметы, в том числе и игрушки;
• наличие шатающихся зубов, которые малыш часто трогает пальцами, чешет, расшатывает;
• пренебрежение правилами личной гигиены после посещения туалета;
• использование совместно с другими людьми предметов личной гигиены.

Симптоматика заражения

После того как передача яиц новому хозяину перешла в завершающую фазу, постепенно начинает развиваться симптоматика паразитарного присутствия в организме.

Основным симптомом является ощущение сильного зуда в зоне анального кольца. Такой зуд усиливается перед сном.

Стоит учесть, что при активном расчесывании пораженной области острицы могут не только передаваться к новому хозяину, но и из-за такого механического воздействия на эпидермис может развиться воспалительный процесс.

Среди дополнительной симптоматики выделяют:

• тошноту;
• рвоту;
• чередование поносов и запоров;
• регулярное подхватывание простудного заболевания или гриппа;
• насморки, которые характеризуются длительность и трудностью излечения;
• возникновение конъюнктивитов;
• необъяснимый кашель;
• наличие кишечных колик;
• появление в стуле слизи;
• боли в животе.

Эти симптомы у малышей могут появляться вместе:

• с нарушением сна;
• с повышенной утомляемостью;
• с вялостью;
• с появлением ночных кошмаров;
• с беспокойством;
• с раздражительностью.

Появление такой симптоматики обусловлено тем, что токсины, появляющиеся вследствие жизнедеятельности паразитов, отрицательно воздействуют на нервную систему. Эта патология также может вызвать энурез, заключающийся в недержании мочи, а также она может спровоцировать появление обильных выделений из женских половых органов.

Зачастую заразившийся человек начинает страдать от развития аллергических реакций, которые проявляются в виде дерматитов, экзем, кожной сыпи и крапивницы.

При наличии большого количества остриц в области кишечника или при частом повторном инфицировании к основным симптомам могут присоединиться дополнительные. Среди них выделяют:

• регулярно появляющуюся головную боль;
• сильные головокружения;
• распространение болезненных ощущений в правой брюшной области. В некоторых случаях такую боль путают с аппендицитом;
• ухудшение памяти;
• появление ложных позывов к дефекации;
• регулярно возникающее вздутие живота;
• ощущение расстройств внимания;
• частые запоры или диарея;
• развитие дерматите в перианальной зоне;
• иногда могут наблюдаться обмороки.

Также сильнейший зуд может спровоцировать развитие гнойных воспалений из-за прикрепления к поврежденным тканям бактериальной флоры. Воспаление может поражать эпидермис или нижележащие ткани, провоцируя парапроктит.

Во всех случаях больной чувствует общее ухудшение самочувствия, у него повышается температура тела, развивается нестерпимая боль в зоне прямого кишечника или ягодиц.

Чтобы избежать появления этой неприятной симптоматики, людям следует внимательно изучить, как передается энтеробиоз, чтобы блокировать возможность попадания яиц гельминтов в свой организм.

Обычно им заражаются те, кто невнимательно относится к собственному здоровью, отказываясь от соблюдения простейших правил личной гигиены. А такое отношение способно нанести вред здоровью близким больного, так как острицы способны активно переходить от одного члена семьи к другому.

Маленькие дети, посещающие дошкольные учреждения, чаще всего приносят заражение острицами внутрь семьи. Этот вид гельминтов обитает в толстом кишечнике и передается от человека к человеку. Осознанное соблюдение профилактических, санитарных, гигиенических правил позволит предотвратить развитие энтеробиозов.

Что такое энтеробиоз?

Острицы поражают кишечник человека, питаясь за счет хозяина, отравляя его организм продуктами своей жизнедеятельности. Они представляют собой маленьких круглых червей с заостренными хвостиками. Взрослые особи этих гельминтов обитают в нижних отделах толстого кишечника, вызывая заболевание энтеробиоз.

Для откладывания яиц самки паразитов выползают ночью из заднего прохода, вызывая навязчивый зуд.

Развитие цист остриц происходит снаружи организма. Они сохраняют свою жизнеспособность на протяжении трех недель.

Заражение происходит от человека к человеку, через грязные руки, предметы мебели, дверные ручки, личные вещи больного. Цисты гельминтов заглатываются с пылью.

После их попадания внутрь желудка происходит растворение оболочки и из яиц появляются личинки остриц, которые перемещаются в толстый кишечник и быстро созревают до взрослых особей. Через короткое время они начинают размножаться, повторяя свой жизненный цикл. Жизнь этого паразита отражается на его хозяине, проявляясь через зуд в области анального отверстия, боли внутри живота, снижение аппетита, слабость.

Паразиты поддерживают свою жизнедеятельность с помощью питательных веществ из кишечника, разрушая его слизистую. Что может произойти при запущенном энтеробиозе, невозможно точно предсказать заранее. Из-за ослабления иммунитета могут развиться различные заболевания вторичного характера от аппендицита до воспалений половых органов. Важно вовремя принимать правильные меры.

Как передаются острицы?

Для предотвращения заболевания нужно отчетливо понимать, откуда берутся острицы и как они распространяются. Источником глистной инвазии является человек. Пути заражения связаны с грязными руками, через которые они попадают в организм при приеме пищи. При расчесывании промежности во время сна яйца остриц попадают на руки, а после — на белье, одежду, дверные ручки, предметы мебели.

Оттуда цисты остриц передаются другим людям. Также можно заразиться, вдыхая пыль, поскольку яйца остриц сохраняют свою жизнеспособность в окружающей среде на протяжении трех недель.

Активными разносчиками паразитов являются тараканы и мухи, поэтому от них нужно избавляться радикальным способом. Шерсть домашних животных может собирать цисты этих гельминтов, так что острицы могут попасть внутрь организма и от кошки.

Если в семье есть дети дошкольного возраста, которые проводят значительное время в группах детского сада, то следует проявлять особую осторожность всем родственникам, проживающим вместе. Игнорирование правил гигиены может привести к заражению всех членов семьи.

Симптомы заражения острицами у детей и взрослых

Занимаюсь обнаружением и лечением паразитов уже много лет. С уверенностью могу сказать, что паразитами заражены практически все. Просто большинство из них крайне трудно обнаружимы. Они могут быть где угодно — в крови, кишечнике, легких, сердце, мозге. Паразиты в буквальном смысле пожирают вас изнутри, заодно отравляя организм. В итоге, появляются многочисленные проблемы со здоровьем, сокращающие жизнь на 15-25 лет.

Основная ошибка — затягивание! Чем раньше начать выводить паразитов, тем лучше. Если же говорить о лекарствах, то тут всё проблематично. На сегодняшний день существует только один действительно эффективный антипаразитный комплекс, это Toximin . Он уничтожает и выметает из организма всех известных паразитов — от головного мозга и сердца до печени и кишечника. На такое не способен больше ни один из существующих сегодня препаратов.

В рамках Федеральной программы, при подаче заявки до 12 октября . (включительно) каждый житель РФ и СНГ может получить одну упаковку Toximin БЕСПЛАТНО!

Характерным признаков наличия энтеробиоза является зуд. Причины появления таких симптомов связаны с механическим раздражением кожи промежности ползающими острицами, а также с выделением особого вещества, которым острицы приклеивают яйца к коже.

При тяжелых инвазиях из-за постоянного расчесывания возникают дерматиты и другие воспалительные реакции.

Для пациентов разного возраста характерны следующие симптомы:

• на фоне болей внутри живота у детей появляется нарушение стула;
• слабость, быстрая утомляемость, головные боли появляются из-за интоксикации организма;
• у ребенка чаще всего возможно ночное недержание мочи, снижение памяти, рассеянность;
• для девочек нередко характерно развитие вульвовагинита;
• при тяжелых заражениях может развиться проктиты;
• длительное протекание заболевания приводит к понижению гемоглобина в крови, малокровию.

При наличии нескольких симптомов можно предположить появление остриц в кишечнике и принять меры по точной диагностике и лечению.

Методы диагностики

Сдавать анализы на выявление остриц рекомендуется раз в год. Для этого проводится исследование кала, крови, берется мазок около заднего прохода. Такие барьерные анализы проводятся при поступлении ребенка в детский сад и школу, при плановой проверке работников общепита, во время беременности. Кроме того, при характерной клинической картине энтеробиозов без них также не обойтись.

Анализ кала часто не является информативным, поскольку яйца глистов не всегда присутствуют в нем. Самым надежным способом диагностики является соскоб. Полученный таким способом материал тщательно изучается под микроскопом.

Данная процедура проводится с помощью ватной палочки, смазанной вазелином, или липкой ленты, которая клеится на кожу промежности. Мазок берется сразу после пробуждения до посещения туалета без предварительной подготовки.

Взятый материал помещается внутрь герметичной емкости, быстро доставляется в лабораторию. Хранить его можно только несколько часов в холодильнике. Для получения более точного результата соскоб рекомендуется проводить три раза с интервалом в две недели.

Лечение энтеробиоза

Источником энтеробиоза является человек, поэтому лечить данное заболевание следует комплексно, воздействуя на причины этой глистной инвазии. При появлении внутри семьи зараженного человека лечиться нужно всем. Терапия обязательно происходит на фоне строгого соблюдения правил личной гигиены, поддержания чистоты помещения, дезинфекции санитарных точек.

Полноценное лечение проводится в течение месяца, поскольку жизненный цикл этих паразитов составляет 3-4 недели. Если не допустить нового заражения, то за это время острицы погибают даже без лекарственных воздействий. Правильно подобранная схема лечения, медикаменты и народные средства улучшают терапевтический результат.

При глубоком заражении острицами не рекомендуется заниматься самолечением, а лучше обращаться за медицинской помощью. Опытный врач для эффективной терапии детей и взрослых использует одинаковые лекарства, но дозировка и сочетание медикаментозных средств определяется в каждом конкретном случае. Это зависит от веса, индивидуальных особенностей здоровья пациента.

Для большей эффективности лечения не рекомендуется за сутки до приема лекарственных препаратов употреблять в пищу укрепляющие стул продукты.

Параллельно с противогельминтными лекарствами применяются антигистаминные средства для борьбы с аллергическими проявлениями и слабительные.

Среди основных препаратов можно выделить Мебендазол, Пирантел, Левамизол. При тяжелых инвазиях используется Немозол. Этот препарат наряду с сильным антигельминтным действием отличается множеством побочных эффектов. С другой стороны, медикаментозное средство Пиперазин назначают даже в случаях, когда заражаются беременные. Вероятность успешности лечения повышает повторный курс, который рекомендуется провести через две недели.

Цикл лечения против остриц отлично дополнят народные средства, которые радикально подавляют жизнедеятельность паразитов.

Среди них можно выделить следующие продукты:

1. Чеснок. Этот продукт в виде спиртовых, водных, молочных настоек, как ингредиент многочисленных блюд является непримиримым борцом с энтеробиозом. Любое употребление этого овоща способствует избавлению от остриц.
2. Тыквенные семечки. Сырые сушеные семечки в сочетании с молоком, смеси с медом, настойки очень хорошо помогают от глистных инвазий.
3. Грибы лисички в любом виде – отличное средство от гельминтов, особенно эффективно этот продукт помогает избавиться от остриц.
4. Употребление в пищу соленых, кислых продуктов во время цикла лечения делают его более успешным и эффективным. Квашеная капуста, соленые огурцы и их рассолы, лимонный сок полезно употреблять в таких случаях.