Очищение толстой кишки является процедурой, во время которой происходит выведение шлаков и токсинов из желудочно-кишечного тракта. Сторонники очищения кишечника содой, травами и другими средствами называют ряд преимуществ, которые человек получает после проведения этой процедуры, начиная с укрепления иммунной системы, устранения запоров, и заканчивая созданием благоприятной среды для размножения полезных микроорганизмов в кишечнике и повышением уровня энергии человека.
Об очищении кишечника
В медицине основной целью очищения толстой кишки является подготовка к медицинской процедуре. Ваш врач может рекомендовать ирригацию кишечника перед проведением колоноскопии (см. Очищение кишечника перед колоноскопией). Однако средства для очищения кишечника, используемые в повседневной жизни предназначены в основном для детоксикации вашего желудочно-кишечного тракта. Научного обоснования теории, что в кишечнике скапливаются в течение жизни шлаки, токсины и каловые отложения, нет. На самом деле, наши почки, печень и толстая кишка предназначены для удаления отходов и болезнетворных бактерий без каких-либо сторонних средств.
Пищевая сода (гидрокарбонат натрия)
Пищевая сода представляет собой тип соли, которая нейтрализует кислоты, распадаясь при этом на углекислый газ и воду. Соду совершенно безопасно использовать для определенных целей оказания первой медицинской помощи и в качестве кислотонейтрализующего средства при изжоге, болях в желудке и несварении. Помимо этого, пищевая сода хорошо устраняет неприятные запахи и подавляет бактерии. Вообще, существует множество полезных свойств соды и еще большее количество способов ее применения, о чем подробно вы можете ознакомиться на этой странице – 10 полезных свойств пищевой соды.
Связь между очищением кишечника и пищевой содой
Пищевая сода является отличным средством для решения различных проблем со здоровьем, включая запоры. При попадании в организм, она несет соль, углекислый газ и воду в пищеварительную систему и реагирует с кислотами желудка очищая толстую кишку и устраняя дискомфорт и болезненные симптомы. Давайте посмотрим, как это работает.
Пищевая сода помогает организму выпустить лишний воздух, избавляя от газов и боли в животе, вздутия живота и избыточного давления в желудочно-кишечном тракте. Она также нейтрализует желудочную кислоту и помогает каловым массам с легкостью покинуть кишечник. Подобно соли, пищевая сода притягивает жидкость в пищеварительную систему, усиливая перистальтику кишечника (незначительные сокращения мышечных стенок толстой кишки), в результате чего пища быстрей перемещается по пищеварительному тракту. Пищевая сода также действует как мягкое слабительное средство, ослабляя объемный стул, что делает его прохождение по кишечнику менее болезненным. А так как сода высвобождает воздух из желудочно-кишечного тракта, этот воздух с легкостью выталкивает кал из системы, позволяя ему пройти по кишечнику без давления или боли. Помимо того, что пищевая сода очищает толстую кишку, она также предотвращает образование запаха и способствует пищеварению.
Как использовать соду для очищения кишечника
Ниже приведены некоторые наиболее эффективные методы использования пищевой соды для очищения кишечника. Попробуйте их все и найдите тот, который лучше всего работает в вашем случае.
1. Пищевая сода и теплая вода
Инструкция:
- Добавьте 1 чайную ложку пищевой соды в стакан.
- Налейте сверху ¼ стакана теплой воды.
- Размешивайте до тех пор, пока сода не растворится.
- Необязательно: добавьте щепотку соли.
- Пейте по утрам на голодный желудок.
- Во время очищения кишечника содой пейте много воды. Это помогает предотвратить запор.
Примечание: Вместо теплой воды, вы также можете использовать воду комнатной температуры.
2. Пищевая сода с яблочным уксусом
Способ 1:
- Смешайте в чашке 1 чайную ложку пищевой соды с 2 столовыми ложками яблочного уксуса.
- Употребляйте эту смесь 1-2 раза в день в зависимости от тяжести симптомов запора.
- Вы также можете добавить щепотку морской соли для усиления перистальтики кишечника.
Примечание: прием слишком значительных доз этого средства может вызвать понос.
Способ 2:
- Смешайте в чашке ½ чайной ложки пищевой соды и 2 столовые ложки яблочного уксуса.
- Добавьте смесь в стакан воды и хорошо перемешайте.
- Регулярно пейте.
3. Пищевая сода с лимонным соком
Лимонная кислота, присутствующая в лимонном соке стимулирует кишечник и вымывает токсины, накапливающиеся на стенках толстого кишечника, способствуя правильному пищеварению. Пищевая сода нейтрализует кислотность лимонного сока, гарантируя, что избыток кислоты не останется в пищеварительном тракте и не вызовет боль или дискомфорт.
Инструкция:
- Смешайте 1 чайную ложку пищевой соды с соком половины лимона в 400 мл воды.
- Необязательно: добавьте щепотку соли.
- Регулярно пейте.
4. Альтернативные средства
Есть более эффективные способы очищения кишечника и облегчения запора, чем прием пищевой соды. Нерастворимые пищевые волокна (клетчатка) являются нерастворимой частью продуктов питания. Растворимая клетчатка абсорбирует жидкость и помогает облегчить опорожнение кишечника, смягчая стул. Нерастворимые пищевые волокна предают объем каловым массам и помогают им более быстро пройти через кишечник. Для естественного очищения кишечника вам необходимо включить в свой ежедневный рацион продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как груши, брокколи, чечевица, хлеб из цельного зерна, орехи и семена. Физические упражнения могут также помочь облегчить запор путем ускорения скорости вашего дыхания, увеличения частоты сердечных сокращений, и улучшая работу других систем вашего организма. Физические упражнения также укрепляют стенки толстой кишки и увеличивают приток крови к желудочно-кишечному тракту, что приводит к более сильным сокращениям кишечника. Подробно о различных средствах для очищения кишечника читайте здесь – 7 способов очищения кишечника в домашних условиях.
Рекомендации и меры предосторожности
Следуя рекомендациям ниже, вы сможете получить наилучшие результаты от использования пищевой соды для очищения кишечника.
- Пищевая сода высвобождает соли при попадании в организм человека, так что людям, использующим бессолевую диету следует проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать ее в очистительной программе.
- Пищевая сода может вызвать дисбаланс уровней калия, хлорида, натрия, что может привести к повреждениям почек, желудка и сердца. Если у вас аллергия на пищевую соду или если у вас есть проблемы с почками, или вы страдаете от застойной сердечной недостаточности, вам не следует принимать это средство.
- Принимая пищевую соду, избегайте приема добавок кальция и употребления в пищу продуктов с высоким его содержанием (молоко, сыр, йогурт, кефир и пр.).
- Пищевая сода повышает рН организма (метаболический алкалоз).
- Очищение кишечника содой необходимо проводить не чаще одного раза в 6 месяцев.
- Продолжительное или регулярное ее использование может привести к снижению кислотности в желудке, что может усугубить желудочно-кишечные проблемы.
- Эффективность применения пищевой соды может варьироваться от человека к человеку. Если вы не видите результатов, обратитесь к врачу.
Очищение кишечника содой в домашних условиях является естественным и безопасным. Но всегда необходимо знать меру и в случае возникновения любых побочных эффектов или осложнений нужно попросту отказаться от используемого средства. Если вы страдаете каким-либо заболеванием печени, почек и желудочно-кишечного тракта, перед использованием пищевой соды обратитесь за консультацией к врачу.
В этой статье мы разберем такой вопрос, как мягкая очистка кишечника содой в домашних условиях. Я дам вам 3 базовых рецепта. Первый самый простой без клизмы.
Остальные два чуть сложнее, но они более эффективны в плане очистки. Но тем не менее, все способы очень хороши и помогут вам справится с токсинами, шлаками и различными паразитами в организме.
В общем, если вы раньше сомневались, что с помощью пищевой соды можно очистить кишечник, то это действительно так. Да, сода оказывает очень хороший очистительный эффект.
Она нейтрализует вредные кислоты и превращает их в соли. Затем все это выводится из человеческого организма. Также сода нормализует кислотно-щелочной баланс, восстанавливает обмен веществ и противостоит потерям калия в организме.
Утренняя очистка кишечника содой
Довольно простой и легкий метод очищения, который подходить большинству людей. Я рекомендую начинать очистку кишечника содой именно с него. Он наиболее универсален и не делает большую нагрузку на организм.
Вот метод лечения:
- Утром, когда проснетесь выпивайте стакан теплой воды.
- На 1 стакан нужно добавить 1 чайную ложку пищевой соды и залить в меру горячей водой. Сама вода должна быть горячей, но не слишком сильной. То есть она не должна обжигать.
- Растворите соду в воде. Затем через каждые 15 минут в течение часа вам нужно выпивать этот стакан с водой.
Через 1 — 2 часа у вас должен опорожниться кишечник. Продолжайте пить воду с содой, уменьшив дозировку до 0,5 чайные ложки. Делаем это до того момента, пока стул не станет жидким, светло-желтого цвета.
Уменьшать дозировку нужно для того, чтобы потом не появлялись различные побочные эффекты и боли. Сода полезна, но в определенных количествах. Поэтому слишком много ее тоже вредно принимать.
Эмульсия с содой
Хороший опорожняющий и противовоспалительный эффект оказывает эмульсионная клизма. Вот метод лечения:
- Приготовить настой цветков ромашки. Для этого на 1 стакан кипятка положите 1 столовую ложку цветков ромашки. Дальше настаиваете до остывания и потом процеживаете.
- Смешиваете 2 стакана настоя цветков ромашки со взбитым желтком яйца, 1 чайной ложкой пищевой соды и 1 столовой ложкой растительного масла.
- Для одной клизмы 100 мл подогретой до 37-38 градусов эмульсии медленно ввести грушевидным резиновым баллончиком в прямую кишку. При этом смазав конец трубки вазелином. Проделывать этот пункт нужно лежа на левом боку с подтянутыми к животу ногами.
Когда закончите процедуру, то минут 15 — 20 вам нужно полежать в спокойной обстановке. Это нужно для того, чтобы эмульсия не вытекала обратно. Обратите также внимание, что эту и следующую клизмы разрешается делать не более 1 — 2 раза в месяц.
Чистим кишечник содой и сывороткой
Также очень эффективно чистят кишечник содой и сывороткой. Однако к этому способу нужно относиться с особой осторожностью. Ниже объясню почему. Вот метод лечения:
- В 2 литра сыворотки добавляем 2 столовой ложки пищевой соды и затем тщательно все это перемешиваем.
- После того, как уляжется пена, при помощи кружки Эсмарха делаем клизму.
Кружка Эсмарха
Стоит сказать, что эта клизма очень сильно нагружает организм. Поэтому очень внимательно прислушивайтесь к различным ощущениям в своем теле. Если начали плохо себя чувствовать, то больше ни в коем случае не применяйте данный метод!
На этом все! Это были основные способы очистки кишечника содой в домашних условиях. Народные средства перечислены от легкого к более тяжелому. Поэтому я не рекомендую сразу браться за последний способ с сывороткой.
Попробуйте сначала разовую утреннюю чистку или хотя бы эмульсию с водой.
И напоследок хочется сказать следующее. За пару дней до и во время любой из приведенных выше способов чистки кишечника, обязательно соблюдайте овощную и фруктовую диету. В общем, будьте здоровы!
Соду популяризируют, как лекарство, способное справиться с множеством серьезных заболеваний, в том числе — онкологических. Об эффективности этого средства до сих пор ведутся споры: одни утверждают, что лечение содой — очередная фикция, другие приводят доказательства действенности этого метода.
Какие заболевания лечит сода, и в чём заключается её положительное действие? Как правильно принимать это средство, чтобы достичь нужного эффекта, и всем ли оно подходит?
Очищающее действие соды
Сода — это кислая соль. Растворяясь в воде, она создаёт щелочную среду. В этом и заключается положительный эффект водных растворов соды: они нейтрализуют избытки кислоты, нормализуя кислотно — щелочной баланс организма. Правильное применение соды способно решить сразу несколько проблем со здоровьем. Она:
- устраняет хроническое закисление организма;
- способствует выведению нерастворимых солей, тяжелых металлов и токсинов;
- уничтожает патогенные микробы, вирусы, грибки;
- выводит паразитов;
- предотвращает радиоактивное заражение;
- препятствует развитию опухолей;
- оказывает антисептическое действие;
- улучшает пищеварение.
- выводит излишки жидкости;
- повышает иммунитет.
Люди, живущие в местах залегания природных пластов соды, реже болеют онкологическими и сердечно — сосудистыми заболеваниями, так как постоянно пьют воду, содержащую в себе небольшие количества этого вещества.
Соду можно использовать как для профилактики, так и для лечения уже имеющихся заболеваний. Суть метода заключается в её регулярном применении в качестве пищевой добавки, в виде полосканий, компрессов, ванночек или клизм.
Попадая в организм, сода нейтрализует кислоты, превращая их в соли, которые потом легко выводятся выделительной системой. При этом происходит нормализация его кислотно-щелочного баланса и увеличение щелочного резерва. Сода разжижает кровь и способствует очищению сосудов, снимает кислотные наслоения, образующиеся в почках, печени и желудочно-кишечном тракте при ацидозе, а также оказывает мягкий слабительный эффект в случае превышения дозы.
Уже после первого приема соды в организме начинается восстановление биохимических процессов, улучшается энергетический обмен. Кровь разжижается, быстрее движется по сосудам, за счет чего ткани получают и усваивают больше кислорода. Благодаря нормализации метаболизма начинает уходить лишний вес.
Нейтрализация излишков кислоты делает мочу щелочной и снимает лишнюю нагрузку с почек, предотвращая образование камней. Токсические вещества, попавшие в организм с пищей, лекарствами, отравленным канцерогенами воздухом или выработанные им под влиянием стресса, перерабатываются и выводятся из организма. То же самое происходит с вредными отложениями в суставах и позвоночнике.
Данные изменения отражаются на общем состоянии организма: улучшается самочувствие, повышается умственная и физическая работоспособность. Очищение организма хорошо влияет на состояние внешних покровов (кожи, волос, ногтей) и способствует улучшению психического состояния: снижается тревожность, человек легче переносит стрессы.
Сода не является панацеей от всех заболеваний. Её нельзя рассматривать, как полноценную замену традиционному лечению и использовать без одобрения врача.
Показания к применению соды
Полезные свойства соды имеют очень широкий спектр применения. Её используют для профилактики и лечения внушительного списка патологических явлений, в который входят:
- изжога и отрыжка на фоне повышенной кислотности желудка.
- боли в животе при язве;
- боль в горле и кашель;
- насморк;
- конъюнктивит;
- злокачественные опухоли;
- аритмия;
- гипертония;
- отравления токсичными веществами;
- паразиты;
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- кожные воспаления;
- заболевания мочевыводящей системы;
- заболевания суставов;
- гинекологические заболевания бактериального характера;
- раны, ожоги, воспаления от укусов насекомых;
- зубная боль;
- отёки, вызванные избытком жидкости;
- грибковые поражения кожи, ногтей;
- перхоть.
Во время приемы соды при раке улучшение происходит за счет усиления сопротивляемости организма: ощелачивание кислой среды, устранение воспалений и улучшение состава крови способствует уменьшению опухоли, предотвращает образование и распространение метастаз, смягчает последствия химиотерапии. Этот же принцип действует при лечении других, не менее серьезных заболеваний.
Соду используют и в качестве косметического средства: она очищает кожу и делает её нежной и гладкой. Она также помогает избавиться от запаха пота, предотвращая размножение вызывающих его бактерий, и применяется в качестве средства для похудения, эффект которого достигается за счет выведения излишков жидкости.
Противопоказания, ограничения и побочные эффекты
Как любое средство, оказывающее влияние на организм, сода имеет свои противопоказания и ограничения к применению. Её запрещено принимать внутрь:
- при индивидуальной непереносимости;
- во время беременности и в период кормления;
- при гастрите и язве;
- во время приёма лекарств, снижающих кислотность;
- при пониженной кислотности;
- при сахарном диабете;
- при защелачивании организма;
- при наличии отеков, вызванных хроническим недостатком жидкости.
Вывод большого количества токсинов из зашлакованного организма может спровоцировать обострения хронических заболеваний. При их наличии следует прибегать к щадящим методам чистки и принимать соду короткими курсами.
Применение соды требует точного соблюдения назначенной дозировки и сроков приёма, иначе она принесёт вред вместо пользы. Неправильное использование этого средства может вызвать ряд побочных эффектов:
- раздражение слизистой пищевода;
- возникновение язв, гастрита;
- образование отёков из-за недостатка жидкости;
- вздутие, избыточное газообразование;
- нарушение метаболизма;
- аллергическая реакция.
Самостоятельное употребление соды в качестве лекарства небезопасно. Перед началом лечения необходимо пройти обследование на наличие противопоказаний и получить индивидуальный курс приёма у врача.
Мнение специалистов
Большинство специалистов сходятся на том, что сода не может использоваться, как лекарство, а тем более — служить панацеей от серьезных заболеваний и приводят аргументы, почему её принимать не стоит.
Тем не менее некоторые выдающиеся врачи с успехом используют соду в качестве дополнения к традиционному лечению, а в отдельных случаях и как замену синтетических препаратов.
Бывший врач — онколог Тулио Симончини, ставший приверженцем нетрадиционной медицины считает, что внутривенное введение содовых растворов и промывания пораженных органов является более эффективным методом борьбы с раком, нежели химиотерапия. Одно из главных преимуществ соды перед традиционными противоопухолевыми препаратами для него состоит в том, что её прием не подавляет иммунитет организма.
Российские врачи, практикующие лечение содой, профессор Неумывакин и доктор Огулов разделяют его мнение, однако предпочитают использовать её для приёма внутрь в качестве профилактического средства, восстанавливающего природный кислотно — щелочной баланс и выводящего токсины.
Узнать больше о воздействии соды на организм вы можете из данного ниже видеоролика. В нём доктор Огулов рассказывает о последствиях закисления и защелачивания организма, поддержании баланса и использовании соды, как дополнения к основному лечению разных патологий.
Общие правила приёма соды
Чтобы лечение было эффективным, при употреблении соды внутрь следует придерживаться общих рекомендаций:
- Принимать средство следует с утра натощак.
- Чтобы не вызвать несварение пить соду следует, минимум, за 30 минут до еды. После приема пищи её можно принимать только через 2-3 часа, иначе она спровоцирует повышенное газообразование.
- Начинать прием нужно с очень маленьких доз: ¼ чайной ложки на 250 мл воды. Далее, при отсутствии негативной реакции организма, дозировка постепенно увеличивается до полной чайной ложки.
- Соду обязательно нужно гасить кипятком, после чего можно добавить холодную воду или молоко. Не рекомендуется использование минеральной воды для раствора.
- Курс приема длится от одной недели до месяца, после чего необходим перерыв. Длительность зависит от общего самочувствия, дозировки и количества приемов в день.
- Во время лечения желательно отказаться от жирной и острой пищи и разделить её на 5-6 приемов.
- При появлении тошноты, рвоты, диареи, чувства отторжения прием соды нужно прекратить.
Почему нужно гасить соду и как правильно это делать вы можете узнать из этого видеоролика. Автор даёт подробные инструкции по приему и разбирает возможные ошибки.
Варианты применения соды
Для каждого случая существуют отдельные рецепты на основе содового порошка и варианты их применения:
Общеукрепляющий раствор малой концентрации
- Намочите кухонный нож;
- Возьмите на кончик немного соды и добавьте в стакан воды;
- Тщательно перемешайте;
Пейте раствор с утра натощак. Курс может длиться около месяца.
При любом проявлении аллергии или ухудшении состояния немедленно прекратите прием соды и обратитесь к врачу.
Классический рецепт
- Возьмите 10 грамм соды;
- Погасите соду 100 миллилитрами кипятка;
- Тщательно перемешайте и долейте 100 миллилитров холодной воды;
Пить две недели 2-3 раза в день при изжоге. Можно применять в качестве спринцеваний при молочнице и компрессов от фурункулов, при ожогах и воспалениях.
Раствор с молоком при простуде
- Возьмите 10 грамм соды;
- Размешайте в стакане горячего молока;
Принимайте средство нужно трижды в день до полного выздоровления.
Содовые ингаляции
- Растворите 10 грамм соды в литре холодной воды;
- Вскипятите и подышите над паром 10-15 минут;
Повторяйте процедуру до полного устранения симптомов.
Полоскания от боли в горле
- Растворите 20 грамм соды в 250 мл воды;
- Полощите горло каждые 2-3 часа до полного снятия симптомов;
Капли от насморка
Возьмите немного соды на кончик ножа и растворите в двух — трех чайных ложках воды. Разведенный раствор нужно закапывать в нос 3 раза в день. В раствор можно добавлять небольшие количества лимонного сока, имбиря, корицы.
Содовые клизмы
Клизмы с содой полезны для похудения, очищения кишечника от шлаков и выведения паразитов. Для процедуры понадобятся две порции водного раствора, подогретого до 22 градусов и содовый раствор. Чтобы приготовить смесь для содовой клизмы, поставьте на огонь 800 мл воды и, когда она нагреется, добавьте 20-30 грамм соды. Жидкость нужно нагреть до температуры в 40 градусов.
- Введите клизму с подогретым водным раствором на 2 литра. Продержите около 20 минут и опорожните кишечник.
- Введите клизму с содовым раствором и держите в течение получаса.
- Снова введите водный раствор.
Очищающий комплекс повторяйте в течение 10 дней. Если содовая клизма спровоцировала болезненную реакцию организма, процедуры следует немедленно прекратить.
Содовые ванны
Ванны с содой делают не только ради очищения кожи. Они оказывают общее оздоровительное действие:
- нормализуют кровообращение;
- очищают лимфатическую систему;
- способствуют детоксикации;
- нормализуют обмен веществ;
- восстанавливают нервную систему.
Наберите ванну, добавьте 100 грамм соды и, по желанию, добавьте морской соли. Дайте воде немного остыть: она не должна быть горячей. Во время приема ванны желательно выпить не меньше литра воды с чайной ложкой мёда несколькими каплями лимонного сока. Делать эту процедуру можно 2-3 раза в неделю.
Благодаря способности восстанавливать кислотно — щелочной баланс организма и очищать его от токсинов, сода является действенным лечебным и профилактическим средством. При правильном применении она помогает предотвратить возникновение серьезных заболеваний или помочь в борьбе с ними.